KAJIAN UNIVERSITY OF MICHIGAN CARDIOVASKULAR CENTRE MENDAPATI BERI BIRU ATAU BLUEBERRY ADALAH BUAH PALING KAYA ANTIOKSIDAN BERBANDING BUAH-BUAHAN LAIN.KANDUNGAN ANTOSIANIN,VITAMIN C,B KOMPLEKS,E DAN A,ZINK,ZAT BESI,TEMBAGA DAN SELENIUM MEMBANTU MENINGKATKAN KEKEBALAN TUBUH INDIVIDU SEKALI GUS MENJAUHKAN SERANGAN SELESEMA DAN DEMAM.
DIET YANG KAYA BERI BIRU BERUPAYA MENURUNKAN KADAR KOLESTEROL,MENGAWAL GLUKOSA MENNGKATKAN SENSITIVITI INSULIN,MENURUNKAN RISIKO PENYAKIT JANTUNG DAN DIABETES.
BAGI YANG INGIN MENDAPATKAN TUBUH LANGSING PULA BERI BIRU MEMBANTU MENGEMPISKAN PERUT KERANA KEUPAYAANNYA MEMBAKAR LEMAK DI PERUT.SELAIN ITU,BUAH BERWARNA BIRU GELAP INI JUGA DAPAT MEMBANTU MENINGKATKAN KESIHATAN SALURAN KENCING MENERUSI KOMPONENNYA YANG MAMPU MENGHAMBAT PERTUMBUHAN BAKTERIA.
.JPG)
-800x800.JPG)
0 ulasan:
Catat Ulasan